Травы, специи и ягоды для похудения. Рецепты.

Травы, пряности и специи для похудения. Рецепты.

Для снижения и коррекции веса рекомендованы специи, травы и пряности. Это безопасно и комфортно для организма, не вызывает побочных эффектов, стоит лишь соблюдать меру.

Эффективность южных специй, таких как анис, имбирь, кайенский и чёрный перец, кардамон, корица, куркума проверены веками.

А вот о местных типа хрен, одуванчика и прочих написано и известно далеко не всем. Горькие травы создают щелочную среду в организме, нормализуя состояние кожи, регулируют свёртываемость крови, улучшают пищеварение и обмен веществ. Например, сбор из листьев грецкого ореха, одуванчика и корней пырея способствует снижению веса.

Репа, брюква, редис, редька, чеснок и лук были основными продуктами питания наших предков, а из лекарственных трав особо популярна была полынь горькая. 

Чертополох лечит даже запущенные болезни.

Этот сорняк посылает чертей лесом и лечит даже запущенные болезни.

Чертополох — род растений семейства Астровые, или Сложноцветные, распространён в Европе, Азии и Северной Африке. 

Латинское название: Carduus

Высшая классификация: Астровые

Отряд: Астроцветные

Чертогон, татарник колючий, бодяк, репейник колючий, расторопша — эти названия принадлежат чертополоху, который, собирая позитивную энергию Вселенной, способен вылечить и тяжёлые болезни. 

Лопух большой, репейник - ценный продукт и лекарство.

Лопух большой (репейник, лапушник, липух, репьяха, репей, дедовник, дедок (из-за колючек, похожих на всклокоченную бороду старика)…) — Arctium lappa L. относится к семейству Астровые — Asteraceae.

Название Arctium произошло от древнегреческого «arctos» - север, медведь, lappa — переводится как «северный или медвежий репейник», «медведь цепляющийся». 

21 причина есть яйца. Три яйца на завтрак ежедневно.

Три яйца на завтрак ежедневно для здоровья, стройности и красоты.

В чём польза потребления яиц и почему именно три?

21 причина есть яйца на завтрак каждый день. 

3 яйца ежедневно способствуют таким факторам, как:

Яйца польза и вред. Совместимость с другими продуктами.

Яйца польза и вред. Совместимость с другими продуктами.

С чем можно и нельзя сочетать яйца или тяжесть в желудке вам по нраву?

Правильное и здоровое питание действует подобно профилактике от всех болезней. 

Неправильная еда ведет к нарушениям обмена веществ, накапливанию токсинов и, как следствие, к серьезным заболеваниям желудочно кишечного тракта и связанных с ним органов.

Чеснок - натуральное средство от вирусных заболеваний

Чеснок природный антибиотик с выраженным антибактериальным эффектом, имеет мочегонные свойства, устраняет отечность и выводит из организма токсины. 

Чеснок успешно используется в институтах красоты. 

Чеснок в повседневном меню предотвращает кожные проблемы. Чеснок замедляет старение, оказывает на организм омолаживающее действие.

Чеснок богат фитонцидами, природными противомикробными, противогрибковыми, противопаразитарными веществами.

Продукты которые помогут бросить курить.

Продукты которые помогут бросить курить.

Бросить курить. Как продукты питания помогут бросить курить.? 

Сразу хочу оговориться, что необходим твёрдый настрой и огромное желание, чтобы расстаться с зависимостью от табака. Ни какие продукты не заменят никотин. Однако правильно подобранные продукты питания помогут в начальный период расстаться с сигаретой. Видеоверсия